心の悩みの対処法とその原因の一端

心の悩み

貴方は心の悩みで苦しんでませんか

こころの病は、正しく治療すれば改善する見込みが

大きいのにも関わらず

多くの人が治療を受けず苦しんでいます。

その原因の一端は、こころの病の知識や理解が無いことです。

あなたの周りを見渡してみてください。

あなたの家族、友人、親戚、知人、職場の人、近所の人で

様子が変だなと思う人はいませんか?

あなたの大切な人に変だなと思うことはありませんか?

もし少しでも心当たりがあれば、

それをそのままにしないで下さい。

こころの病についての正しい知識を得て、

その心当たりがこころの病の

可能性があるかどうかを判断できるようになってください。

そして、

もしこころの病の可能性があればすぐに病院で正しい治療を

受けられるように努力する必要があるのです。

あなたがおかしい、変だと思っている症状は

正しい治療を受けさえすれば改善される可能性が高いんです。

■あなたは心の悩みで苦しんでいませんか

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01、ひとりでイライラして、気が焦り、なかなか落ち着けな

   い。         

02、対象がはっきりした恐れや不安がある。内気で臆病

   だ。          

03、空想や夢の世界にひたったり、

   ぼんやりしていて上の空になりがちだ。   

04、本当は悩みがあって苦しいのに、明るく振舞ってしま

   う。       

05、特定の人からの愛や見返りを求める、相手をコントロール

   したくなる。  

06、強い熱意と信念を持ち、その意図をまわりに理解させようと

   しすぎてリラックスできない

                      

07、弱気になってイヤと言えず、人の言いなりになってしま

   う。     

08、自分の判断に自信が持てず、周りの意見に振り回され

   る。       

09、あちらこちらに気持ちが揺れて、なかなか決断ができな

   い。      

10、人と関わるのがわずらわしい。1人のほうが気が

   楽。        

11、何かの出来事で落胆して気落ちしている。

   うまくいくと思えない。 

12、極度の恐怖を感じて、パニックになっている。

あなたの状態に合った項目がありませんでしたか?

もし、あなたがこれらのうち1つでも当てはまるのでしたら

私はその悩みを解消するヒントを出すことができます。
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■あなたは心の悩みで苦しんでいませんか

 心の悩みがありましたら初めに下記をお読み下さい。

▼ 自殺する人の苦悩

多くの人が休み明けの月曜日は、

行きたく無いなどと思うものですが、

実際に会社や学校を休むことはなく、

仕方がないと家を出発することでしょう。

しかし、もっとも自殺が多いのは、長期休暇の終わりです。

日本ではうつ病患者が100万人、

予備軍が500万人とも言われています。

この予備軍の方には相談できる相手もおりませんし、

家族にも相談することができないかもしれません。

それが余計に病気を悪化させているとも言えます。

私は「障害者職業生活相談員」の資格を保有しており、

相談等もお受けすることが出来ます。

このマニュアルに書かれている内容であれば、

制度自体のご質問でも構いませんし、

職業生活についてのご質問でも構いません。

相談できる相手を見つけることは

正常な生活には必要不可欠です。

この相談できる相手がいるか、いないかは

人生において大きな違いではないでしょうか?

予備軍は500万人と冒頭でご紹介しましたが

ブラック企業、セクハラ、パワハラなど、

潜在的には、その数倍の人が苦しんでいると思います。

そこに相談できる相手がいない、

逃げ道が無いと思ってしまうと

大変苦しい人生になってしまいます。

このようなお話をすると自分には関係無いと

思われるかもしれません。

しかし、あなたの隣の席の人は大丈夫でしょうか?

あなたの家族は大丈夫でしょうか?

本当にあなたは大丈夫と言えるのでしょうか?

相談できる相手がいるだけで、

気分は大きく違いますし、

苦しいときの対処方法を知っておくことも

安心できる要因の一つになると思います。

ひとつの安心材料として、

このマニュアルをご覧になってはいかがでしょうか?

傷病手当金・失業保険・障害厚生年金受給マニュアル

■もう会社に行きたくない!

休みに入り、休みがあと何日と考えると気が滅入りますよね?

それって、多くの人が同じ気持ちです。

もし、精神的に苦しんでいる人であれば、尚更です。

誰もが我慢して、会社に出社しますが、

それが本当に良いことだと思いますか?

会社を休んだらクビ、

これからの生活が不安、

ムチ打って行くしか無い。

こんな生活が正常なわけがありません。

会社を休んでも、

4年間で1000万円を手に入れる方法があります。

投資をやるとか、ギャンブルとか、

そんないい加減なものではありません。

合法的に国の制度を利用して、

会社を休み、生活費を受給することができます。

その申請方法と実際に使った書類をご覧いただけます

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苦しいのに会社に行くんです?

その会社があなたに何をしてくれますか?

あなたの代わりはいないのですか?

より効率的にお金を手に入れる一つの方法がこちらです。

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■明日は我が身。うつ病は他人事では無い

介護と仕事の疲れで、精神的に苦しんでいる仕事仲間がいます。

彼女は、仕事も一生懸命、介護も一生懸命と

責任感が強く、頑張り屋でした。

ある時から、目に見えて症状が悪くなり、

無断で会社を休んだ時にただ事ではないと感じました。

心療内科の受診を進めましたが、

「ちょっと疲れただけ、私には関係ない」と

全力で拒否されました。

何とか説得し、病院に連れて行った所、

案の定、うつ病と診断されました。

野村さんのことを知り、相談したところ、

休職や障害者手帳の取得方法をアドバイスされました。

病症手当や失業保険など

自分には関係無いものと思っていましたし、

まして、障害者手帳は、車椅子や盲目でなければ、

まったく別世界の話だと思っていました。

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しかし、このような制度があること、

それが、合法的な救済方法として、存在していること

4年間という長い期間を

1000万円というお金で療養できる制度があるということ

これは驚くばかりでした。

仕事仲間の彼女も手続きを行い、

現在は休職しております。

何と言っても金銭的な不安を持つことなく、

4年もの間、ゆっくり療養できることに

安心しています。

野村さんのノウハウが書かれたこちらのマニュアルは、

彼女のような人を救うことができる内容です。

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自分には関係ないなどと思わずに

苦しい毎日を我慢しているなら、

読んでみることをお薦めします。

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如何でしたか貴方の心と身体の悩みの解消法が見つかりましたか?

解決法が見つからない方「心と身体悩みチエックシート」を

ご覧ください。詳しくは下記をクリック下さい。
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■心と身体の悩みチエックシート

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発行情報

[発行者] やまいち
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